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男の人はゆっくりと休めないので
大変です。休んだとしても明日の仕事のことを考えると憂鬱に。
オットを見ているとそうなんです。休んでも休んだ気がしないようです。それにしてもダンナを働かせてせっせとジムに通う私。
これでいいのかなと思ってしまいます･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

　ぴよこさん、ゆずさん、こんにちは。
　まだちょっとふらふらしますが、まあ、明日一日くらいは持つと思います。

　Ｔｏ　ぴよこさん

　昨日、無理して行ったのですが、本当に仕事になりませんでした(笑)。
　普段の、半分も出来ない有様。
　その無理がたたって今日仕事にいけなかったのですから、本当に｢休んで正解｣というべきか、昨日休んでおけばよかったというべきか…。

　外は暑く、室内はエアコンで寒いと、体調を崩す要素には事欠かないですよね。
　ぴよこさんも、相当お疲れのご様子。
　無理せずに、日々乗り切ってください。

　Ｔｏ　ゆずさん

　明日の仕事…まあ、｢なるようになる｣です。
　とりあえず、明日一日くらいなら何とかなりそうなくらいに｢回復｣しましたしね。

　ジムに通うことで、体力が鍛えられるのであれば、十分行く価値はあると思います。
　その結果病気にならなくなって、医療費が浮くと考えれば、先行投資としてとてもいいと思います。
　その人には、その人のペースがありますしね。

前の記事「公務員制度改革」を読ませていただいて、ストレスが溜まるの分かりました。
無理もないです。
読んでいるだけで、かなり腹が立ちましたから。
ストレスは怖いですよね。
体のいろんな機能をおかしくする魔物です。

ゆっくり休んで下さい。
ストレス解消には好きなことをする‥ その通りだと思います。

　のんさん、こんばんは。

　彼の言葉を聞くだけで私も、そしてのんさんもこれだけストレスを溜め込んでしまったとなると…彼の心理状態は、察して余りあります。
　｢国｣の攻勢に負けずに、がんばって欲しいと思います。
　とはいえ、｢愚痴のはけ口｣にされたこちらも、たまったものではありませんでしたが(笑)。

　私自身のストレスは、大分よくなりました。
　思いっきり好きなことをした結果だと思います。
　明日一日乗り切れれば、後は思いっきり倒れても問題ないので、何とか明日はがんばろうと思います。

だいじょうぶですか。
休んで、少しはリフレッシュできたでしょうか。
仕事って、健康でないとつとまりませんものね。眠ることは、まずは大切ですよね。
わたしも、ひとごとではありませんです。
どうぞ、お大事に・・・

体調はどうでしょうか？

体が休みたいと警告している時には十分に休息をとって、ココロもカラダもリフレッシュさせてくださいね。

無理しないように。。。

　つぼみさん、こんばんは。

　最近、｢体調を崩した｣という記事が多くて、自分でも｢なっていないな…｣と、反省しています。
　今日ゆっくり休んだので、明日一杯は、十分持つと思います。
　ご心配、おかけしました。
　そして、ありがとうございます。

　ひとごとではない…つぼみさんも、大変ですね。
　女性の場合、男性と違って、｢完全な休養を取れない｣ことが多いため、むしろ大変なように感じます。
　お大事にしてください。

　眠ること…するどい！
　実は、明日の記事は、｢眠い｣ことについてのものだったりします。
　思考が届いたのでしょうか？

　チイさん、こんばんは。
　ちょうどコメントを書いているときに、コメントを頂いたため、別枠になってしまい、申し訳ありません。

　本当に、｢体｣は多少の無理が効いても、｢心｣は無理が効きませんからね…。
　こればかりは、厄介だと思います。
　心が疲労すると、私の場合は、もうどうしようもなくなってしまいます…。

　今日休んで、英気は蓄えました。
　明日一日だけで、何とか休みに入れるので、がんばろうと思います。
　コメント、ありがとうございます。

こんばんわ。
今日はゆっくり休めましたか？
体調悪いときは頑張っちゃだめですよ～。

私も以前、頑張らなくちゃ！と
仕事を一生懸命にしていましたが、
結局、頚椎ヘルニア、擬似メニエール、
突発性難聴と散々な目に合いました★
普通に生活できるようになるまで
１年ほどかかったかなぁ。
健康が一番！自分を大事に♪

　けろんさん、おはようございます。

　ゆっくり休んで、今日は何とか仕事に取り組めそうです。
　軽い、｢鬱病｣になりかけていた模様。
　いろいろと、たまってしまったようで…。

　普通に生活できるようになるまで、１年を要した…けろんさんも、本当に大変だったのですね。
　どうしても、無理が大きければ大きいだけ、｢反動｣も大きくなってしまう…と思います。
　けろんさんも、ご自愛ください。
　コメント、ありがとうございます。