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荒み

 私の仕事は、現在相方と二人で何とかこなしているのですが、ここ二日ほど、その相方が喘息を起こし、休んでしまいました。
 多少は勉強もし、知識もたまってきたとはいえ、まだまだ私の知識のレベルでは、仕事を上手くこなすには、少し力不足。
 加えて、窓口なので、二人から一人だけになることの負担増は、洒落にならないものがあります。
 負担増、というよりも、「不安増」と呼ぶべきくらい、自分のこなせる仕事の量をオーバーすることへの不安は、きつい状態です…。

 そのため、心身ともにボロボロ。
 昼食は食べられず、夕食も軽く一杯くらいしか食べられませんでした。
 普段大食漢気味なので、むしろこれで良いのかもしれませんが(苦笑)、ストレスで食べられなくなるというのは、ちょっと深刻かも。
 精神的にも、異常に凶暴になってみたり、思わずその場で崩れ落ちるほど無力感や悲しさに打ちひしがれたりと、黄信号状態。
 本当に「何か」を起こすという赤信号に至るまでに、何とか軌道修正できるといいのですが…。

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「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

ストレスが大きすぎると鬱になると言うし。
なんとか喘息が治って、早く仕事復帰してくれるといいですね。
食欲減退も心配だけど、睡眠はとれていますか?


あんまり深刻に考えすぎないで。
ストレス解消法を何か持つと
だいぶ違うよ~♪

 ル・シュクルさん、emiiさん、こんばんは。
 とりあえず、今日はお昼でダウン。
 その後、趣味でストレス発散…としたかったのですが、そのまま眠ってしまいました。
 疲れ、かなり深刻なようです…。

 To ル・シュクルさん

 相方の喘息は、何とか治まったようで、こちらも一安心。
 上司がいまいち頼りない(笑)ので、相方無しでは、仕事が上手くまわらないのです。
 これで、少しは凶悪な負担から解放されるかも…。

 睡眠も、かなりピンチ。
 眠れるときは昼でも眠ってしまいますし、夜は睡眠薬を服用する有様。
 まあ、食欲は、今日それなりに食べられたので、問題ないレベルだと思いますけれどね。
 ご心配おかけして、すみませんでした。

 To emiiさん

 どうしても、目の前に仕事の「塔」が出来てしまうと、深刻にならざるを得ません…(苦笑)。
 もう少し、上手くまわっていけばいいのですけれどね。
 相方が来てくれて、これで何とかなりそう。

 一番のストレス解消方法は、睡眠かも…(笑)。
 とにかく、ゲームすらあまりプレイできない日々が続いています。

大丈夫ですか?!
食欲がないなんて‥ 私も大食漢なので、食べられないって 大変な事だと分かります。
夜、良い睡眠がとれるといいんですけど。。。

※ 私の記事、やはり危ないので markさんのコメントのみで終わりにしました。
気が付かせてくれて ありがとうございました。

こんばんは!大変だったんですね。
体が資本ですから上手にストレスを解消できるといいですね。無理しないでくださいね。
早くもう一人の方が元気に仕事復帰してくれるといいですね。

 のんさん、kussamamatakachanさん、こんばんは。
 何とか、一番きつい峠は越えたようです。
 ご心配おかけして、申し訳ありませんでした。

 To のんさん

 食欲も、今日はかなり回復したので、一安心でもあり、後が怖くもあり(笑)。
 どうも、雨が近いと、精神的に不安定になりがちな傾向があります。
 6月、一年でもっとも憂鬱な季節です…。

 記事、確かにへたにまねをすると危ないかもしれませんね。
 ヨガの姿勢は、初心者向けから上級者向けまで、自分に合ったレベルのものを行わないと、危険だと思います。
 ある程度の柔軟さがあってこそ、初めて可能な姿勢というものも、ありそうですし。

 To kussamamatakachanさん

 何とか、きつさのピークは乗り切った感じがあります。
 もっとも、まだまだ油断は出来ませんけれどね。
 もう一人、この記事が掲載された日には、戻ってきたので、ほっと一安心です。
 もっとも、その日はこちらがダウンしてしまったのですが…(苦笑)。

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