mark room

ハーブもおくが深いですよね～～
昔（４．５年前）自宅でハーブを栽培してハーブティやポプリを作ってました＾＾
アロマテラピーもハーブが主ですから・・
私、大変興味があります。
上手く生活に取り入れたいですよね＾＾

　こんばんは☆こねこです♪

　花粉症の私にはこれからハーブ系にはお世話になります（ペコリ：笑）。
　
　幸いなことに、というか何年ぶりかでこのまま行けば風邪を引かない冬のシーズンを終えそうです（わぁ～い♪）。
　
　でも、まだ分からないし、私の場合喉からの風邪が多いのでお兄ちゃんのハーブ講座を役立てたいと思います（微笑）。

　ねこでした。ニャン☆

　yumi-mamaさん、こねこさん、こんばんは。
　たまには、しっかりした記事も書かないと、｢書き方｣を忘れてしまいますからね…(苦笑)。
　今日は疲れているので、手抜きをしようと思います。

　To　yumi-mamaさん

　ハーブの世界は、奥が深いですよ～！
　まだまだ、試していないハーブが、いくつもあります。
　色々と試してみたいのは山々なのですが、自分に合ったハーブを見つけることのほうが大切なので、量よりも質のほうに重点を置いています。
　そのため、たまにしかこのコラムは増えませんが、ご容赦ください。

　アロマテラピー…私も興味はあるのですが、なかなか難しいですよね。
　キャンドルだと皿が割れる不安がありますし、コンセントだと壁にしかつけられませんし…。
　また、残った香油を処理するときに、下手をすると一面その香りだらけ…ということにもなりかねないので、最近はあまりやっていませんでした。
　うまく生活に取り入れられれば、かなり楽しいのでしょうけれどね…。

　To　こねこさん

　花粉症にもこのハーブは、ぴったりですよ！
　もちろん、それ以外にもいろんなハーブが効くので、自分に合ったものを探してみてください。
　市販のキャンディーに含まれるように、ミントなども、ある程度効果があると思いますし。

　風邪を引かずに済む…うらやましいです！
　今年は、風邪にほとほと悩まされましたから…。
　もっと早くこのハーブと出会っていればと、思わずにはいられません。
　風邪以外にも、いろんな症状に効く、有効なハーブなので、ぜひ活用してみてください。

こんばんは
おぉ-(oﾟДﾟﾉ)ﾉ
ハーブ。とても効果があるんですねぇ！
やっぱり続けないと意味がないのでしょうか？
花粉症にもヨシ、お肌にもヨシ。
ほんとこれは一石二鳥ですね(´▽｀*)

　ゆずさん、こんばんは。

　このハーブは、いわば｢万能薬｣といって良いくらい、いろんな症状に効果的ですよ！
　ただ、今回は書きませんでしたが、利尿作用があるので、夜飲むのは少し控えた方がいいのかも…(笑)。

　やっぱり、西洋薬とは違い、｢継続｣が大切だと思います。
　私も、なくなったらそのつど補充のために、お店に行きますし。
　まあ、結果として花粉症が軽く済むのなら、大万歳ですからね！

　花粉症、風邪、美肌…と、さまざまな効果がありますが、使い方がそれぞれ異なるので、その点はご注意を。
　かなり万能で、使いやすいハーブだと思いますよ～！

あぁ、嫌な季節がとうとう来るんですね。
春=花粉症の季節。
markさんのブログでハーブの勉強にいそしむ季節でもある。
たぶん明日の仕事帰りにエルダーフラワーを買いに走ってそう。
ちなみにちょっと風邪気味だし。。

　ナナスケさん、こんばんは。

　ナナスケさんも、花粉症でしたよね…。
　辛い季節の幕開け…というか、かなり前から幕は開けていたように感じます。
　この時期は、マスクも必須なのですが、少しでも症状を軽くしようと思って、このハーブを紹介することにしました。
　比較的副作用が少なくて、味も飲みやすいハーブなので、ナナスケさんもぜひお試しください！