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仮眠のつもりが

 昨日は、結局夜の11時を過ぎて、ようやく眠ることが出来る状態になりました。
 そして、布団に入ったのですが…悪夢を見てしまい、午前3時30分頃に飛び起きてしまい、それからは全く眠ることが出来ず…その状態で仕事をすることになり、きつくて仕方がありませんでした。

 かろうじて仕事を終え、家に帰り、夕食を食べて…その時点ですでに、午後8時を過ぎていました。
 メールを交換している相手に対しても、中途半端な状態でしか返すことが出来ず、それを終えた後は、ベッドに倒れ込んで…気がついたら午後10時を過ぎてしまったという状態です。

 もしかしたら、平日は巡回などが難しいかもしれません。
 今も意識が朦朧としていて(落ち込んだ状態をどうにかしようと、薬を飲んでしまったのも影響しているかもしれませんが…)、どうしようもない状態ですし…。
 本当に、申し訳ありません。

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「心と体」カテゴリの記事

コメント

たしか、発達障害なんですよね。

鬱状態もあるみたいですし、
医者を変えた方がいいのではないかと。

もしかして、そううつ病ですか。

 スマッシュさん、こんばんは。

 発達障害の確定診断も、受けています。
 医師については…とりあえずは今のままですが、ほかの病院も検討していますし、またもしかしたら、別の病気が影響しているのかもしれません。
 そのあたりも含めて、しっかり調べられるところを紹介してもらおうと考えています。

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